Klik tanda "X" untuk menutup menu ini:

Tips Sehat

  • Makanan Pencegah Rambut Rontok"Atasi rambut rontok dengan makanan yang kaya dengan asam amino yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut, misalnya daging, ikan, unggas, produk susu, makanan kedelai dan telur."
  • Rambut Rontok "Sehelai rambut di kepala kita mempunyai masa tumbuh 2 sampai 6 tahun sebelum diganti dengan rambut baru."
  • Pisang Meningkatkan Produksi Sperma "Pisang banyak mengandung magnesium, vitamin A, B1, C, protein, serta asam amino L-arginine dan L-carnitineserta yang dapat meningkatkan dan merangsang produksi sperma lebih banyak."
  • Air Rebusan Ketumbar Anti Kolesterol "Minum air rebusan biji ketumbar secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol darah karena bersifat diuretik yang baik dan dapat merangsang ginjal."
  • Tips Untuk Penderita Wasir "Minum air 6-8 gelas sehari baik untuk penderita wasir. Selain itu, penyiraman dan kompres air dingin pada daerah dubur selama 1 jam sebelum tidur juga dapat mengecilkan wasir."
  • Hilang Nafsu Makan "Hilang nafsu makan bisa disebabkan karena kurangnya pasokan vitamin B. Makan banyak kacang-kacangan, biji-bijian, telur, kedelai dan mentega dapat mengembalikan nafsu makan Anda."
  • Khasiat Tempe "Mengonsumsi tempe bagus untuk menghambat kerusakan sel dan proses penuaan, karena lesitin yang terkandung dalam kedelai bisa menjadi obat awet muda, penguat tulang, dan mempertinggi daya tahan tubuh."
  • Kelelahan Mata "Kelelahan mata adalah salah satu penyebab sakit kepala. Kurangi kelelahan mata dengan pijatan lembut di leher, setelah itu kompres mata dengan air dingin selama beberapa menit untuk proses penyembuhannya."
  • Manfaat Pisang "Makanlah pisang ketika sedang menderita tukak lambung karena pisang mampu menetralkan kelebihan asam cairan di lambung dan mengurangi iritasi tukak lambung."
  • Mandi Uap "Mandi uap bisa mengeluarkan racun-racun di tubuh dan mengurangi gejala rematik, encok atau asam urat. Mandi uap cukup 10-20 menit untuk menghindari dehidrasi. Wanita hamil, penderita jantung dan hipertensi sebaiknya tidak melakukan mandi uap."
  • Atasi Insomnia "Atasi masalah sulit tidur atau insomnia dengan minum jus lobak putih (Raphanus sativus Linn) yang dicampur perasan jeruk nipis. Kandungan di lobak dapat menenangkan saraf dan membuat cepat tidur."
  • Obat Mata Merah "Obati mata merah atau belekan dengan daun melati. Caranya ambil satu genggam daun melati lalu tumbuk halus setelah itu tempelkan di dahi. Jika sudah mengering ganti tempelan dengan yang baru. Bisa diulangi sampai sembuh."
  • Daun Sirih: Hentikan Pendarahan "Sembuhkan mimisan dengan dengan gulungan daun sirih yang telah dibersihkan lalu dimasukkan ke lubang hidung. Daun sirih bisa mengurangi pendarahan termasuk pendarahan saat mimisan."
  • Jahe Atasi Perut Kembung "Makan jahe atau minum teh jahe akan membantu mengurangi perut kembung dan melancarkan proses pencernaan. Jahe mengandung zingerol yang membantu menyehatkan badan, memperlancar air seni, dan memperbaiki sistem pencernaan."
  • Susu Kedelai Untuk Kekebalan Tubuh "Minum susu kedelai bisa mengurangi aktivitas dari enzim protease yang digunakan oleh tubuh untuk membantu memetabolisme protein. Protein yang terkandung dalam susu kedelai berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan rusak dan menjaga pertumbuhan tubuh."
  • Ikan Atasi Pikun "Tambahkan ikan dalam menu makanan sehari-hari karena bisa mencegah kepikunan dimasa tua. Ikan mampu melindungi otak karena mengandung asam lemak omega 3 yang banyak ditemukan pada minyak ikan seperti salmon, tuna atau mackerel."
  • Menangis Cegah Stress "Menangis bisa menurunkan level depresi dan mengangkat kembali mood seseorang. Air mata dari menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata."
  • dikutip dari: detik.com

    Tuesday, June 29, 2010

    Bahaya Pemindaian Sinar-X di Bandara Lebih Besar dari Dugaan

    Risiko kanker akibat radiasi sinar-X dalam pemindaian tubuh di bandara (bandar udara) bukan hanya isapan jempol. Tingkat radiasi dan bahayanya ternyata jauh lebih besar dari yang diduga sebelumnya, terutama bagi anak-anak.

    Meski sinar yang digunakan hanya menghasilkan tingkat radiasi yang rendah, namun risikonya tidak bisa diremehkan.

    Menurut para ahli, pancaran sinar-X bisa terkonsentrasi di kulit (bagian paling sensitif terhadap radiasi) sehingga tingkat radiasinya bisa melonjak 20 kali lebih tinggi dari dugaan sebelumnya.

    Dr David Brenner dari Columbia University mengatakan, risiko kesehatan menjadi lebih tinggi pada individu yang lebih sensitif. Di antaranya adalah anak-anak dan orang-orang dengan mutasi genetik, karena kelompok ini tidak memiliki kemampuan memperbaiki DNA yang rusak oleh radiasi.

    Jenis kanker yang paling sering terjadi akibat pemakaian sinar X di bandara adalah basal cell carcinoma. Jenis kanker kulit ini termasuk jenis yang bisa disembuhkan, dan sering terjadi di daerah kepala dan leher pada usia 50-70 tahun.

    Dr Brenner mengusulkan agar bagian tersebut tidak ikut dipindai saat keluar-masuk bandara. Lagipula, menurutnya tidak mungkin seseorang menyembunyikan senjata berbahaya di leher dan kepala.

    "Jika ada peningkatan kanker karena radiasi sinar-X pada anak, maka kemunculannya baru akan teramati beberapa dekade ke depan. Untuk itu pemindaian di daerah kepala dan leher sebaiknya dihindari," ungkap Benner dikutip dari Dailymail, Rabu (30/62010).

    Sebelumnya, otoritas penerbangan sipil (CAA) menyatakan teknologi pemindaian tubuh di bandara cukup aman. Jika dilakukan sesuai prosedur, seseorang bisa melakukannya 5.000 kali dalam setahun tanpa risiko kesehatan.

    Sumber: detikhealth

    1 comment:

    1. Wah, kalau sering-sering ke Bandara dan melewati Pemindai ini berbahaya donk..! :P

      ReplyDelete