Klik tanda "X" untuk menutup menu ini:

Tips Sehat

  • Makanan Pencegah Rambut Rontok"Atasi rambut rontok dengan makanan yang kaya dengan asam amino yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut, misalnya daging, ikan, unggas, produk susu, makanan kedelai dan telur."
  • Rambut Rontok "Sehelai rambut di kepala kita mempunyai masa tumbuh 2 sampai 6 tahun sebelum diganti dengan rambut baru."
  • Pisang Meningkatkan Produksi Sperma "Pisang banyak mengandung magnesium, vitamin A, B1, C, protein, serta asam amino L-arginine dan L-carnitineserta yang dapat meningkatkan dan merangsang produksi sperma lebih banyak."
  • Air Rebusan Ketumbar Anti Kolesterol "Minum air rebusan biji ketumbar secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol darah karena bersifat diuretik yang baik dan dapat merangsang ginjal."
  • Tips Untuk Penderita Wasir "Minum air 6-8 gelas sehari baik untuk penderita wasir. Selain itu, penyiraman dan kompres air dingin pada daerah dubur selama 1 jam sebelum tidur juga dapat mengecilkan wasir."
  • Hilang Nafsu Makan "Hilang nafsu makan bisa disebabkan karena kurangnya pasokan vitamin B. Makan banyak kacang-kacangan, biji-bijian, telur, kedelai dan mentega dapat mengembalikan nafsu makan Anda."
  • Khasiat Tempe "Mengonsumsi tempe bagus untuk menghambat kerusakan sel dan proses penuaan, karena lesitin yang terkandung dalam kedelai bisa menjadi obat awet muda, penguat tulang, dan mempertinggi daya tahan tubuh."
  • Kelelahan Mata "Kelelahan mata adalah salah satu penyebab sakit kepala. Kurangi kelelahan mata dengan pijatan lembut di leher, setelah itu kompres mata dengan air dingin selama beberapa menit untuk proses penyembuhannya."
  • Manfaat Pisang "Makanlah pisang ketika sedang menderita tukak lambung karena pisang mampu menetralkan kelebihan asam cairan di lambung dan mengurangi iritasi tukak lambung."
  • Mandi Uap "Mandi uap bisa mengeluarkan racun-racun di tubuh dan mengurangi gejala rematik, encok atau asam urat. Mandi uap cukup 10-20 menit untuk menghindari dehidrasi. Wanita hamil, penderita jantung dan hipertensi sebaiknya tidak melakukan mandi uap."
  • Atasi Insomnia "Atasi masalah sulit tidur atau insomnia dengan minum jus lobak putih (Raphanus sativus Linn) yang dicampur perasan jeruk nipis. Kandungan di lobak dapat menenangkan saraf dan membuat cepat tidur."
  • Obat Mata Merah "Obati mata merah atau belekan dengan daun melati. Caranya ambil satu genggam daun melati lalu tumbuk halus setelah itu tempelkan di dahi. Jika sudah mengering ganti tempelan dengan yang baru. Bisa diulangi sampai sembuh."
  • Daun Sirih: Hentikan Pendarahan "Sembuhkan mimisan dengan dengan gulungan daun sirih yang telah dibersihkan lalu dimasukkan ke lubang hidung. Daun sirih bisa mengurangi pendarahan termasuk pendarahan saat mimisan."
  • Jahe Atasi Perut Kembung "Makan jahe atau minum teh jahe akan membantu mengurangi perut kembung dan melancarkan proses pencernaan. Jahe mengandung zingerol yang membantu menyehatkan badan, memperlancar air seni, dan memperbaiki sistem pencernaan."
  • Susu Kedelai Untuk Kekebalan Tubuh "Minum susu kedelai bisa mengurangi aktivitas dari enzim protease yang digunakan oleh tubuh untuk membantu memetabolisme protein. Protein yang terkandung dalam susu kedelai berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan rusak dan menjaga pertumbuhan tubuh."
  • Ikan Atasi Pikun "Tambahkan ikan dalam menu makanan sehari-hari karena bisa mencegah kepikunan dimasa tua. Ikan mampu melindungi otak karena mengandung asam lemak omega 3 yang banyak ditemukan pada minyak ikan seperti salmon, tuna atau mackerel."
  • Menangis Cegah Stress "Menangis bisa menurunkan level depresi dan mengangkat kembali mood seseorang. Air mata dari menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata."
  • dikutip dari: detik.com

    Wednesday, November 24, 2010

    Yang Perlu Diketahui Tentang Masker Wajah

    Anda mungkin pernah melakukan perawatan wajah dengan masker beberapa kali namun merasa hasilnya tidak efektif. Ada beberapa hal yang perlu diketahui tentang masker.

    Opini tentang bekerja atau tidaknya masker wajah menjadi perbincangan yang cukup hangat. Berikut ini penjelasan dan hal yang harus diketahui dalam pemakaian masker wajah, seperti yang dikutip dari carefair.

    Konsistensi
    Sama halnya dengan membersihkan wajah dengan sabun muka, masker wajah juga harus dilakukan dengan rutin. Jika Anda hanya menggunakan masker wajah hanya sebulan sekali, jangan heran jika manfaatnya tidak terasa.

    Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, lakukanlah perawatan dengan masker minimal satu kali dalam satu minggu dan lakukan secara rutin. Masker dapat menghidrasi kembali kulit yang kering dan mengangkat kelebihan minyak di wajah serta mengencangkan pori-pori pada kulit berminyak.

    Ketahui kandungannya

    Jika Anda membuat masker wajah sendiri, maka sangat penting untuk mengetahui kandungan masker tersebut. Bahan yang digunakan haruslah sesuai dengan jenis kulit Anda.

    Ada masker yang khusus digunakan untuk wajah kering atau wajah berminyak. Jika wajah Anda terlihat kusam, maka gunakanlah masker wajah yang menggunakan alpha hydroxy acids. Kandungan tersebut lebih kuat dari masker biasa sehingga hanya boleh digunakan satu kali dalam sebulan saja.

    Sabar

    Pastikan Anda melakukan perawatan sesuai waktu yang dianjurkan. Janganlah terlalu cepat membersihkan wajah dari masker karena kandungannya tidak akan menyerap dengan maksimal.

    Nikmati saja, saat-saat Anda melakukan perawatan dengan masker wajah. Selain memberikan berbagai manfaat positif bagi wajah, masker juga membuat Anda lebih rileks.

    Sumber: wolipop.com

    No comments:

    Post a Comment